El verano trae consigo sol, vacaciones, y cómo no, ¡helados! Pero también es una época en la que aumentan las visitas al dentista por caries y sensibilidad dental. En Clínica Dental Dra. Cuadrado, con centros en Getafe y Móstoles, recibimos cada año a decenas de pacientes que, tras los excesos veraniegos, notan molestias o descubren que algo no va bien.
🍦 ¿Por qué los helados afectan a tu salud dental?
Los helados y otros productos fríos y azucarados tienen un doble efecto:
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El azúcar alimenta a las bacterias que causan caries.
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El frío extremo puede provocar sensibilidad dental, especialmente si hay esmalte desgastado o encías retraídas.
Esto se agrava en verano por una menor rutina de higiene (viajes, cambios de horario), mayor consumo de refrescos, y la tendencia a picar entre horas.
✅ ¿Qué puedes hacer para prevenir las caries este verano?
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Elige helados bajos en azúcar o caseros con fruta.
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Cepíllate los dientes después de cada comida, incluso si estás de viaje.
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Usa un colutorio sin alcohol si no puedes cepillarte.
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No te olvides de hidratarte: la saliva es tu defensa natural.
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Programa una revisión con tu dentista tras las vacaciones.
En Clínica Dental Dra. Cuadrado, ofrecemos tratamientos personalizados, cirugía dental, implantes dentales, ortodoncia invisible y más, con un equipo profesional y cercano.
📍 Ven a vernos en:
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Getafe – C/ Oriente, nº 4, Local 2 | ☎ 916 821 842
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Móstoles – C/ Reyes Católicos, 41 | ☎ 916 185 195
🌐 Porque cuidar tu sonrisa no es solo cosa de invierno. En verano, ¡tus dientes también necesitan atención!