Salud dental como propósito para este 2022 | Clínica Dental Cuadrado
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Salud dental como propósito para este 2022

Salud dental como propósito para este 2022

La semana pasada iniciamos un ciclo de artículos con el que vamos a comenzar este año nuevo y con el que pretendemos animaros para que os concienciéis de la importancia de contar con una buena salud dental.

En Clínica Dental Cuadrado queremos que mantener una adecuada salud dental sea uno de vuestros principales propósitos para este año 2022 y, para ayudaros a conseguirlo, os vamos a ofrecer pequeñas pautas y consejos.

La semana pasada hablábamos de dejar de fumar y de cambiar de cepillo de dientes tan pronto como sea necesario. Si todavía no has leído este artículo, te invitamos a hacerlo ahora: pincha aquí.

Empieza a usar un cepillo de dientes eléctrico

Ya puestos a cambiar de cepillo de dientes en un plazo máximo de tres meses, queremos dar un paso más y proponerte que te animes a probar el cepillo de dientes eléctrico, si es que no lo estás usando ya.

En anteriores artículos de nuestro blog hemos hablado largo y tendido de las ventajas que ofrece el cepillo eléctrico con respecto a su homólogo tradicional, por lo que el comienzo del año puede ser la excusa perfecta para empezar a utilizar este tipo de dispositivo.

Incluye el hilo dental en tu limpieza diaria

Estamos seguros de que la mayoría de los que estáis leyendo estas líneas sois conscientes de la importancia de lavarse los dientes después de cada comida y, por eso, os cepilláis los dientes a menudo, sin embargo, pocos serán los que usen el hilo dental de manera habitual.

Y es que el hilo o seda dental es un absoluto desconocido para muchas personas, poca gente lo usa a pesar de sus múltiples beneficios y bondades, ¡no caigáis en este error y comenzad el año incorporándolo en vuestra rutina de higiene bucal diaria!

Prueba los cepillos interdentales

Sin duda alguna, el cepillo de dientes no puede eliminar toda la suciedad de nuestra dentadura, sobre todo si hablamos de los espacios que hay entre diente y diente, en los que a menudo se acumulan restos de comida.

Ahí es donde entra en juego el hilo dental o, si tus dientes están demasiado separados y el hilo no hace bien su función, te proponemos que pruebes a usar un cepillo interdental. Tal y como su nombre indica, este cepillo está especialmente pensado para retirar los restos de comida que se acumulan entre nuestros dientes.

Y hasta aquí los propósitos de salud dental de esta semana, aún nos quedan muchos otros y los iremos compartiendo con vosotros durante todo este mes de enero. ¡Gracias por leernos y no olvidéis que nuestras clínicas están a vuestra disposición!

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